Få skræddersyet træning hos Frederik Als PT

Som klient hos mig, får du en engageret og motiverende træningsoplevelse, skræddersyet til dine individuelle behov og mål.

Med fokus på sundhed, velvære og resultater, vil du blive guidet og støttet på vejen mod en stærkere og sundere version af dig selv. Lad os sammen skabe en skræddersyet træningsplan, der passer til netop dig.


Jeg tilbyder altid en gratis og uforpligtende samtale. 

Tryk på "Book en session" herunder, så finder vi en dato der passer os begge to!

Træningsforløb med mig

Holdtræning 

Jeg tilbyder:

Firmahold



Træning af en større gruppe, max 16 personer.



• Udendørs hold


Personlig træningssession

Jeg tilbyder:

• 1 til 1 træning



• Gruppetræning, max 4 personer.



Priser for holdtræning

Priser på holdtræning afhænger af antal deltagere.


Kontakt mig gerne ved nærmere info omkring dette.

Priser for 1 til 1 træning:

• 10 klip - 7.000,-

 (700kr / time)



• 20 klip - 13.000,- 

(650kr / time)



• 30 klip - 18.000,-

(600kr / time)



• 50 klip - 27.500,-

(550kr / time)

Personlig træneroplevelse med mig!

Individuel tilgang til træning

Jeg skræddersyr træningsprogrammer til dine specifikke mål og behov, så du opnår de bedste resultater på kortest mulig tid.

Motiverende og dedikeret træning

Jeg er engageret i din succes og vil motivere dig til at presse dine grænser, så du kan opnå dine mål og føle dig stærkere end nogensinde.

Evidensbaseret tilgang

Uanset hvad målet er, vil tilgangen altid være i overensstemmelse med den nyeste viden og forskning inden for træning.

Hos mig går videnskab og praksis hånd i hånd.

Træning i fantastiske rammer!

Alt træning foregår i Wellcome Fitness & Spa, ved Tuborg Havn i Hellerup.

Træning med mig foregår derfor altid med det bedst mulige udstyr, vi bruger næsten udelukkende udstyr fra Eleiko, som også bliver brugt til OL, VM & EM i forskellige træningsformer.


Derudover følger der en kold vand og et håndklæde med til hver eneste træning.

Book en session med mig nu